幻灯二

这位90后“不倒翁女孩”火了!医生却提醒说…(不倒翁女孩怎么做到的)

近日,在西安大唐不夜城街头一位身穿盛唐服装的“不倒翁小姐姐”吸引了各地来西安旅游的游客

盛唐时期的妆发惊险却轻盈的动作配上电影《神话》的主题曲让视频里的女子美若天仙

每天晚上表演的地方都会被围得水泄不通为了跟她“牵手”热情的民众将表演区的隔离栏都挤坏了好几根

“我也没想到表演这么受欢迎”90后姑娘冯佳晨说为了不辜负观众们的喜爱演出团队已扩充至5人还精心编排了舞蹈动作

“不倒翁”不好当,女孩体重不能过百

“真人不倒翁”看似身体轻盈,然而实际操作起来,却并不是一件容易的事。

演员冯佳晨表示:“我从小就是一直学舞蹈的,然后舞蹈是我的业余爱好。来到大唐不夜城之后,就是当一名舞蹈演员,这是我一直以来非常喜欢做的事情。7月份开始接手了不倒翁的工作,不倒翁的工作跟普通的表演是不一样的,它需要跟游客互动,然后需要掌握不倒翁摇晃的技巧,还有发力。”

“‘真人不倒翁’的表演者,是从100多名演员中选拔出来的。”西安大唐不夜城步行街工作人员说,为了不倒,男性演员身高要在175厘米左右,体重不超过60公斤;女性演员身高要在163厘米左右,体重不超过50公斤。

“很多人刚站上底座,就直接倒在地上起不来了。还有些人没法坚持完成表演,试了几次就退出了。我刚接受训练时也害怕,掌握不好平衡,后来才慢慢习惯。”冯佳晨说。

工作人员称,不倒翁的底部为半圆形,中间固定着铁架子,演员们需要在工作人员的帮助下才能完成设备的穿戴。

固定腰部的是一根六七厘米宽的“铁腰带”,因为表演主要靠腰部发力,一场演出下来,演员的腰上撞得青一块紫一块。“后来在铁腰带上加了层海绵才好一些。”冯佳晨说。

别看“不倒翁们”现在轻盈飘逸、妩媚多姿,在今年7月刚开始表演时,冯佳晨只敢拿着扇子放在胸前前后晃。

团队中的宋扬帆还曾经在表演中有过“惊魂一刻”。他告诉记者,有次在表演时安全绳突然断开,他直接从道具上后翻过去,摔倒在地。“摔了以后感觉有点丢人有点懵,但观众在旁边都在问有没有受伤,很暖心。”宋扬帆说。

逐渐熟悉动作要领后,不倒翁团队的演员们结合自身特长,加入了舞蹈创意:擅长舞蹈的冯佳晨和高红梅,融入了古典舞的动作;学过武术的段亮,动作阳刚大气;表演风格幽默的宋扬帆,还被观众调侃动作像烤羊肉串。

曾是专业舞蹈演员

“表演结束后还有观众送来热饮,很暖心很感动”

“我今天牵了上百个小姐姐的手,还有个小姐姐拉着我不让走。”

“我今天收到游客送的一串棒棒糖,还有一捧花。”

不倒翁表演团队的5个人坐在一起时,最喜欢交流的便是表演中跟游客的互动。这是他们在以前的工作中不曾有过的体验。

冯佳晨大学所学专业是学前教育,平时喜欢看书、健身,也是一位汉服爱好者。因为喜欢舞蹈,上学时就一直坚持自学,“跳舞一直是我的梦想,毕业后没有怎么犹豫就选择了这一行,没想到实现梦想的过程中还会收获这一份惊喜。”

在做真人不倒翁之前,她是实景舞台剧《再回长安》的舞蹈演员。对比舞台剧和街头表演艺术,她觉得后者难度更高,也更有意思。

“做舞台剧演员的时候,有舞台、灯光的加持,只用做好自己的表演就行。但做行为艺术表演时,观众就在你身边,他们的眼神也一直在你身上,你要时刻控制自己的眼神和笑容,并且不断跟他们互动。”冯佳晨说道。

11月11日第一次参加“不倒翁”表演的高红梅,对此也深有体会。她以前也是一名传统舞蹈演员,偶尔参加一些商业演出。这次的职业转换对她来说,是一种全新的体验。

即便是成了“网红”,他们也从没疏于练习。“偶尔在网上发一些练习跳舞的视频,网友也很喜欢看,我就在评论里跟他们聊天。”宋扬帆说。

无论是线上还是线下,最让冯佳晨感动的还是与观众和粉丝的互动,“有一次表演时,有观众牵过我的手后说‘小姐姐手好凉,要注意保暖’,表演结束后还有观众送来热饮,很暖心很感动。”

成为网红之后拒绝了不少娱乐公司橄榄枝

视频在网上引起关注后,冯佳晨的生活也发生了一些变化。有不少娱乐公司向她抛出了“橄榄枝”,但都被她拒绝了。

冯佳晨表示,当前她还需要继续学习舞蹈,在提高自己的同时,努力为观众带来更好的演出和作品。

“不倒翁这个表演火了确实很出乎我们的意料,刚开始我们也是自己在社交媒体上进行一个拍摄呀,发一些小视频玩,没想到自己就火了。火了之后呢就是也没有什么大变化,就是照常演出,给大家表演出来,就是呈现一个最好的演出。”冯佳晨说。

表演被观众们喜欢,冯佳晨既开心又骄傲,“最大的烦恼就是因为每天要带假发,发际线有些保不住了。”冯佳晨玩笑道,“但其实卸了妆发后,大家还是认不出我的。”

冯佳晨说,“生活中最大的变化是爸妈成了我的头号粉丝,每天拿着手机看表演视频,还给亲戚朋友们推荐。”

在大唐不夜城,像“不倒翁小姐姐”这样的“网红”并非个例。

自2019年初,大唐不夜城街区推出“西安年·最中国”活动后,接连出现了多个因街头表演走红的“网红”。除了“真人不倒翁”,还有“石头哥”、神秘的“悬浮兵马俑”和“李白”等。

医生提醒:"不倒翁"太危险,不要模仿!

"不倒翁"爆红之后,很多在短视频平台上观看的人开始模仿真人"不倒翁"的表演形式,而这样的模仿真的安全吗?

西安市红会医院脊柱病医院副主任医师刘继军:"对于这种运动从医学的角度来说,我个人建议不要随意模仿,因为如果把下肢绑的过松容易损伤下肢的关节;如果把下肢绑的过紧,躯干整体的重量会集中到腰部,这样的话在做不倒翁的摆动动作的时候,可能把腰部的肌肉韧带和椎间盘造成一定的损伤,所以我们从医学角度上不建议非专业的人做这样的事情。"

西安市红会医院运动医学科膝踝病区医师陈雪松介绍,对于普通的老百姓,非专业体育运动员来讲,下肢肌肉力量不强,很容易造成韧带和半月板的损伤,这些损伤都是不可逆的 ,严重的话可能要进一步手术治疗。

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