人称"肯豆的脸,美队的身材"!俄罗斯27岁美女一身肌肉,超帅!(美国肯豆)
来自俄罗斯的妹子Vladislava Galagan,今年27岁,身高175厘米。
目前,她居住在捷克首都布拉格。
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Vladislava拥有可爱漂亮的脸蛋,认真起来又很帅气。
“脱衣有肉”的她,一身肌肉线条简直令人惊叹。
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Vladislava大约从11年前开始训练,在健身房里挥汗如雨。
2018年,她开始参加健美比赛,并开始担任健身模特。
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自从开始参加健美比赛以来,Vladislava一直坚持严格的饮食和锻炼计划。
她每周至少去健身房6次,每次锻炼大约一个半小时,
每个肌肉群每周训练2次,每周进行3次有氧运动。
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平日里,她每天吃四顿饭,确保摄入超过100克蛋白质。
所以,她偏爱富含蛋白质的食物,比如牛肉、鸡蛋、鸡肉和鱼肉等等。
此外,Vladislava承认,自己会服用药物来帮助提高效果。
不过她也强调,没有所谓的“灵丹妙药”,最重要的是结合好平时的训练和饮食计划。
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经过多年来的坚持与努力,Vladislava拥有了一身惊人的肌肉。
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看看这肩、背、臂、大腿、腹部上的肌肉,还有结实的翘臀。
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这强壮的体格,看着就很有安全感。
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Vladislava平时有在社交平台上分享训练和私生活照片,收获了一波粉丝。
她明白自己的个人优势所在,并将此充分施展开来。
“我推广这种英俊、肌肉发达的形象,了解到有很多人喜欢高大、强壮、肌肉发达、面容漂亮的女性。”
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有些人看到Vladislava的照片,起初会表示怀疑:这照片确定不是P的?
怎么感觉“她的头就像是P上去的一样”!??
对于这种误会,她已经习以为常。
“我肌肉发达,长得又好看,很受网友的欢迎。
有很多人认为这些是被美化过的照片,其实并没有。”
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几乎每天都有网友留言指出,Vladislava的面容长相酷似肯豆。
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(同为27岁的詹娜)
配上这身肌肉,就是“肌肉版肯豆”。
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还有网友说,Vladislava是拥有“肯豆的脸,‘美国队长’克里斯·埃文斯的身体。”
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对于这些评价,Vladislava表示个人并不认同。
“我真的不知道他们怎么看。我想可能有一些相似之处。
这不是我给自己打上烙印的方式,但他们喜欢我的脸和身体的混合体。”
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平时,Vladislava会满足粉丝的一些合理要求,拍摄相关的视频和照片。
比如,网友喜欢看她跟别人掰手腕,这种都没问题。
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通过这些作品,Vladislava每月在网上的收入超过了一万美元。
对此,她觉得自己很幸运,像中了彩票一样。
不过,也有网友不喜欢她的这种画风:
“脖子以上,看起来很棒。”
“漂亮的女人,但她的身体让她看起来很糟糕。”
“美丽的脸庞,可怕的身体,女人拥有那种肌肉真是太不合适了。”
“漂亮的脸蛋,却有着男生的身材。”
“漂亮的脸蛋,怪诞的体型,完全没有女人味。”
好吧,只能说喷子永远都在。
妹子自己开心就好!
Ref:
https://www.dailymail.co.uk/femail/article-12045695/Im-female-bodybuilder-earn-five-figures-month-OnlyFans.html
https://nypost.com/2023/05/04/im-a-hot-female-bodybuilder-people-call-me-kendall-jenner-on-steroids/