动向｜当汉服遇上体育活动，碰撞出别样火花（汉服运动的意义是什么）

147小编 2023-05-15

进入四月，春意更浓，阿罗越发觉得应该穿上美美的汉服，到户外做做运动。然而，阿罗曾无数次听到一句话：“穿汉服行动不方便，哪能从事体育运动呢！”但大家有没有想过：过去的数千年中，我们的“老前辈”们就是穿着这些“行动不便”的衣装驰骋纵横，在骑马、武术、锤丸等运动中游刃有余。

因此，阿罗想说：穿汉服不仅可以从事许多体育活动，而且有时还能收获奇效。什么，你不信？那么就随阿罗一起来看看吧~

汉服 + 足球

众所周知，中国是蹴鞠游戏的发源地，因此足球也必须和大家见个面！蹴鞠传说为黄帝所发明，在战国时期已成为齐国等地盛行的民间游戏。经过了两汉、三国、隋唐的发展，蹴鞠活动在宋代时达到了顶峰：宋朝不仅出现了充气皮球，而且游戏规则更加完善，包括队伍服色、球门设置、计分标准等都有明确规定；此外，宋代蹴鞠花样百出，并发展出了“脚面住”“大过桥”“风摆荷”“掉水燕”等各种令人眼花缭乱的动作，可见宋人真的把蹴鞠活动发展成了一门艺术！

因此，2022年大运会之际，国风乐团自得琴社创作了《穿越千年玩个球》视频作品，团队成员身着传统汉服，以古人的形象详细科普了中国千年“运动史”，并生动地再现了宋代蹴鞠的热闹场景，令人直呼“看得过瘾”！

自得琴社视频作品《穿越千年玩个球》，身着不同朝代汉服的人从事各种体育活动（注：图一中间和图二左侧的男子与下图gif中的人一样，身着的都是宋代服饰）

图源：自得琴社bilibili官方账号

古代的蹴鞠与现代的足球运动还是有很多区别的，但这并不妨碍汉服“进军球场”。同样是2022年，自得琴社为卡塔尔世界杯制作了《生命之杯》创意视频，用汉服民乐配新曲的方式，生动演绎了世界杯球场上的“那些事”，用头回顶、门前拦网、三张黄牌罚下等历届世界杯的“老梗”都能让球迷们会心一笑，并在海外视频平台上获得了数十万点赞。

自得琴社视频作品《生命之杯》，身着宋代服饰的乐手们模拟世界杯球赛中的“那些事”

图源：自得琴社bilibili官方账号

汉服 + 射箭

作为古代的“六艺”之一，射箭是中国重要的传统运动。古人寓德于射、寓礼于射、寓教于射，射箭不仅是一项体育运动，更是教化民众、修身养德的重要方式。因此，近年来射箭活动愈发受到重视，并开始重新走进人们的日常生活。

首先，许多中小学开始设置“射艺”课程，倡导学生穿汉服、学射礼，让学子们在强身健体的同时学习古代君子“发而不中、反求诸己”的优秀品质；其次，线下射箭馆在许多城市中应运而生，让人们在享受射箭乐趣的同时感受到中华文化的魅力；此外，在花朝节、祭孔大典等各类汉服文化活动中，主办方也多将射箭作为重要环节，希望活动参与者能够通过亲身体验加深对射礼的理解，更好地弘扬其中优秀的文化内涵。

《射艺》课走入中小学课堂，身着改良版汉风服饰的学生们正在练习射箭

图源：百度图片

深圳罗湖区某汉服射箭体验馆，身着明风服饰的游客体验射箭活动

图源：百度图片

第五届西塘汉服文化周和汉服北京甲午年大射礼中的射礼仪式

图源：百度图片

汉服 + 滑雪

2021年冬天，一位名叫“小美是个野孩纸”的90后小姐姐在网上爆红。这位小姐姐是一位资深的滑雪爱好者，而她走红不仅是因为滑雪技术高超，更因为将汉服带入了滑雪运动中：在冰天雪地里，她身着红黑色汉服纵横驰骋，英姿飒爽的身影引来网友的惊呼：“宛若御剑飞行！”小美说，她希望用这种方式为北京冬奥会作出宣传，让更多人了解并喜爱滑雪运动，同时让更多国内外的朋友感受汉服的魅力、品鉴中华文化之美。

身披红色斗篷，穿着汉风服饰的小美滑雪

gif来源：好看视频

不过小美也表示，滑雪运动的危险性较高，为保障安全需要戴齐各种防护装备；而穿汉服滑雪不仅会加大动作难度，而且要想拍照美观就不能戴头盔，进一步增加危险系数，小美自己在穿汉服滑雪时就与雪场签订了安全自负的协议。因此，建议新手一定不要穿汉服滑雪，即使是滑雪高手也必须时刻注意安全。所以，大家一定不要为了拍美美的照片，就轻易尝试不做安全防护滑雪哦！！

汉服 + 花滑

除了与滑雪的碰撞，汉服与花样滑冰的“新CP”同样让观众眼前一亮。2022年冬奥会的花滑冠军隋文静除了热爱滑冰，同样是一位资深的汉服爱好者。早在2019年，隋文静就曾上传过自己身穿汉服滑冰的视频，在冰上起舞的她身姿袅娜、顾盼生辉，自带一种飘逸出尘的缥缈仙气。

身着宋风汉服翩翩起舞的隋文静

图源：百度图片

而另一对花滑运动员王诗玥和柳鑫宇也对国风爱得深沉。二人分别于2019花滑大奖赛中国杯和2020年四大洲花样滑冰锦标赛上，以汉服元素服饰惊艳登场，将歌曲《无羁》中的国风和侠气演绎得淋漓尽致。随后，二人又于2022年用汉元素服饰+冰舞的方式打开热播古装剧《且试天下》，翩翩舞姿让无数观众移不开眼，并纷纷表示期待看到更多这样美轮美奂的表演。

王诗玥和柳鑫宇表演《无羁》

图源：bilibili

王诗玥和柳鑫宇表演《且试天下》

图源：百度图片

汉服 + 广场舞

谁说穿汉服只是年轻人的爱好？中国的阿姨叔叔们表示不服！随着汉服热潮席卷全国，越来越多的中老年群体也越发重视对传统文化的传承，并将汉服带到了自己的日常生活中。阿姨们最喜欢的日常运动自然是广场舞啦~ 因此，全国多地“惊现”身着汉服跳舞的阿姨们，别说，她们的舞蹈还真的别有风味！虽然阿姨们的服饰还不够严谨，影楼气息比较浓，但精神可嘉，也期待阿姨们未来能穿着更加靓丽的汉服“一舞动四方”！

浙江义乌百人同跳汉舞

图源：美篇

江西南昌近600名广场舞阿姨演绎大型汉服秀

图源：江西晨报

陕西西安，数位阿姨在各大景区跳国风广场舞

图源：百度图片

其实，汉服世代也曾参与举办过类似的国风广播操活动哦~

2021年，央视频联手CGTN打造了微综艺节目《国风运动会》，以现代体育的方式呈现了中国的传统体育运动。汉服世团队参与了节目开篇的国风广播体操的创排与制作，该体操以周礼、武术等为历史文化背景，融合了雅乐式、汉唐式、敦煌式、戏曲式、咏春式、长拳式、太极式动作，一经播出便迅速登上热搜。穿汉服美美地跳舞，这种“广播体操”有谁能不爱呢？

央视频和CGTN联合打造的《国风运动会》中国风广播体操视频片段

图源：央视频bilibili官方账号

终极卷王：国风运动会

如前所述，2021年央视频与CGTN联合推出了传统文化体验节目《国风运动会》，除开篇的国风广播体操外，还探索了国风蹴鞠、射箭、秋千、甲胄、空竹五大传统运动项目的现代表达，让传统运动焕发新的生机。节目以外拍+艺人演播室体验+专家现场解读的方式，“有趣有料”地进行科普，让观众沉浸式感受传统运动的魅力。

央视频和CGTN联合打造的《国风运动会》

图源：央视频微博官方账号

节目一经上线便好评如潮，刚播出三天，央视频的播放量就超过千万，一季传播总量1.7亿。大量海内外观众纷纷点赞，表示了对传统体育文化的赞赏与喜爱。如今包括阿罗自己在内的大量粉丝们正在苦蹲《国风运动会》第二季，期待能再次集体穿着汉服做运动！

国内外网友对《国风运动会》的评价

图源：央视频微博官方账号

除了上述运动外，太极拳、放风筝、投壶这些传统体育活动更是与汉服般配非常，在生活中也非常常见，有兴趣的小伙伴可以尝试一下，也许可以收获很多小惊喜~~

不过，阿罗还是要再次提醒大家：汉服虽美，但并非所有款式和装束都适用于所有体育活动。小伙伴们还是要选择最合身的衣服，在运动过程中也要时刻注意安全，只有平安健康才能更好地将汉服之美传递给更多人~

参考文献

1. Z世代助力海派民乐燃放中国自信

2. 90后小姐姐穿汉服滑雪宛若“御剑飞行”，又美又飒助力北京冬奥会

3. 汉服资讯 | 当冬奥花滑冠军隋文静遇上汉服

4. 中国最甜冰舞组合演绎冰上《无羁》，一曲陈情，青山不改绿水长流